Föda utan rädsla - viktig nyutgiven bok!

Bokförlaget Bonnier Existens har i dagarna utkommit med boken Föda utan rädsla, skriven av doulan, sjukgymnasten och Mammasidans egen rådgivare Susanna Heli.

På ett varmt och rakt sätt beskriver Susanna vikten av andning, avspänning, rösten och tankens kraft under förlossningen. Genom teori, praktiska övningar och inspirerande förlossningsberättelser får läsaren ta del av dessa enkla, men effektiva verktyg som kan hjälpa den födande kvinnan att hitta sin egen kropps förmåga att föda.

Boken tar även upp betydelsen av stöd under förlossningen och vägleder partnern/ stödpersonen hur de kan ge detta stöd.

Heli-verktygen har vuxit fram ur många års erfarenhet som undersköterska på förlossningsavdelningar och doula för hundratals kvinnor. Föda utan rädsla konceptet uppskattas så mycket att Susanna även föreläser för blivande barnmorskor. I höst kommer hon och Liisa Svensson, barnmorska och Mammasidans andra rådgivare, att ge förlossningsförberedande snabbkurser med tema Föda utan rädsla.     

Föda utan rädsla är både lättläst och snygg att bläddra igenom. En perfekt present till alla blivande föräldrar och deras stödpersoner!

För mer information om boken, förlossningskurser och personligt stöd besök deras hemsida: http://fodautanradsla.se