Humörsvängningar är snabba, okarakteristiska skiftningar i humöret. Ofta kan varken du eller andra förklara orsaken. Kanske gråter du eller blir lätt arg. Det är vanligt att känna sig labil redan från början av graviditeten och i tredje trimestern upplever de flesta att dem är extra sårbara.
En orsak till detta kan vara ändringar i hormonbalansen. Detta kan medföra en depressionsliknande värkning på nervsystemet och kännas som premenstruella symtom. Din kropp håller på att förändra sig, och detta kan också ha inverkningar på humöret.